Proyecciones a nivel de ideas

Si bien esta semana todavía no termina, ya hasta hoy han surgido diferentes ideas sobre un mismo punto. Cronológicamente, la primera que habló fue la psicóloga, cuando me dijo que mis miedos los tenía que trabajar a nivel de ideas, lo que quería decir que tenía buscar, más que en el origen de las ideas, en si éstas se sostienen o no. Podría especular sobre la procedencia de las ideas, pero nunca llegaría a saber realmente qué es lo que las provocó. Sin embargo, si comienzo a pensar en diferentes hechos y ver si éstos sostienen o refutan a las ideas, entonces sí estaré trabajando con una base empírica más sólida. El problema es que nunca he sido de la corriente empirista, así que me cuesta trabajo adoptar tal estrategia. Luego vino el profesor de pruebas proyectivas, cuando dijo que "todo es proyección". Yo al principio no entendí la idea y luego de varias explicaciones, logré entenderlo. Quizás es verdad, quiero convencerme de que él está equivocado pero ¿cómo va a estar tan mal? Ayer el Gabriel me dijo que la confianza para él tenía que ver con ser capaz de no saber y a la vez tener la certeza de que lo que no sé no conlleva nada malo o negativo. Eso se podría entender como que alguien no está haciendo nada que tú no quieras porque, a pesar de no saber, confías en ese desconocimiento. Por el contrario, cuando uno sabe todo, entonces no está confiando nada, porque tiene los datos a su disposición, es cosa de ser básicamente lógico y mirar objetivamente para decir sí o no. En el fondo confiar es cerrar mis ojos y no mirar pero no porque no quiera, sino porque no lo necesito.  
Nunca he podido responderme si prefiero saber o no saber. A veces me gustaría saber todo para poder tener control de las cosas, pero luego pienso que no es muy realista pretender dominar todo, y que la certeza te obliga a ciertas cosas, como a la determinación. En cambio el desconocimiento permite ciertos grados de libertad para diferentes cosas, como actuar o pensar. El problema es que esa libertad de pensar a veces genera ideas espontáneas que, si bien sustraen elementos de la realidad, operan con cierta abstracción interior. Además, no saber me genera muchas dudas sobre muchas cosas, y la imaginación (un poco distorsionada y desintegrada) no me beneficia en nada. ¿Qué pasa si, por mis ganas de saber, sé algo que no hubiese querido saber? Me gustaría poder hacer lo que dijo el profe y disociar conexiones erradas y establecer unas nuevas, no sé como se hace eso sí, pero lo voy a intentar.